阿里大北线13日 定制游

我们的司机将在前一晚与您联系，同您对接今日出发时间及接客地点，如您接到拉萨号码来电或短信不必惊慌。

早上，司机将在约定时间前往与您约定的上车地点接您。 先前往【羊卓雍措】，藏语为“天鹅池”的意思，是西藏三大圣湖之一，在藏语“措”就是“湖”的意思，故通常简称为羊湖。 湖面海拔 4441 米，湖岸线总长 250 千米，总面积有 638 平方千米，湖水均深 20-40 米，是喜马拉雅山北麓较大的内陆湖。 羊湖岔口较多，像珊瑚枝一样，因此在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。 您将在这里游玩大约 2 小时，从岗巴拉山口开始一路向下到湖边大约 30 分钟左右，有很多观景台，是欣赏羊湖的最佳角度。 天气好的时候，阳光下的羊湖仿佛被蓝宝石铺满，十分耀眼夺目。 当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍措：“天上的仙境，人间的羊卓。 天上的繁星，湖畔的牛羊。 ”

午餐后驱车前往游览即将消失的蓝色奇迹【卡若拉冰川】，这是西藏三大大陆型冰川之一。 冰川整体呈黑白分层形态，上部分闪耀着寒光，熠熠生辉。 随着全球变暖，卡若拉的雪线每年都在往上移，谁也不知道若干年后卡若拉是否还会存在，《红河谷》等电影都曾在此取景拍摄。

后经【满拉水库】（外观）前往日喀则，满拉水库位于海拔 4330 米的斯米拉山口下的峡谷之中，从山口往下看，满拉水库犹如绿宝石一般镶嵌于苍茫的山体之中，湖水颜色为通透的宝石绿，被誉为高原上的绿松石。

抵达日喀则入住酒店休息。

『旅游小贴士』

1、刚抵达高原地区请您注意不要剧烈运动，慢走，可多吃水果、多喝热水或补充葡萄糖，抵达第一天尽量不要洗

澡洗头，以免感冒从而引起高原反应。 西藏景点之间距离较远，建议早上早点出发，预留充足的时间游览景点和用

餐。 您可自备适量高热量食物以防不时之需。

2、请提前在户口所在地或拉萨办理边防证，无边防证无法开始行程

早上驱车前往珠峰大本营，途中经过定日享用午餐。 后您将翻越海拔 5210 米的【加乌拉山口】，这里飘扬着无数的经幡，这是藏民传统的祈福仪式，您可以在这里挂经幡、撒隆达，为自己及亲朋好友祈求福运隆昌。 在山口的观景台您还可以看到 4 座 8000 米级的雪峰：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰。

接着驱车前往珠峰山脚，您将乘坐观光车前往海拔 5200 米的【珠峰大本营】，经过 108 道拐，踏上这片神圣的土地。 仰望珠峰，感受大自然是如此的伟大，而人类又是如此的渺小，呼吸着 8000 多米高的空气，感受身体和心灵的净化。 您除了打卡大本营、观景台、测量碑以外，还可以前往 59 号帐篷打卡，在这里您可以获得一张中英双语的登山证书和一枚精美的纪念徽章（费用自理）。

游览结束后下山，入住巴松村酒店休息。

『旅游小贴士』珠峰需查边防证，请随身携带好您的边防证。

早上驱车前往萨嘎，途观【浪强错】，这里有密度非常大的鱼群，虽然湖的面积只有 25km²，但湖鱼的年产量缺高达 320 吨。 我们还将远观到【希夏邦马峰】，这是一座完全在中国境内的 8000 米级山峰，也是喜马拉雅山脉的著名高峰之一，在藏语里希夏邦马意为“气候严寒，天气恶劣多变”，整座山峰几乎完全被冰雪覆盖，在这个观景台的角度可以看到山峰非常特别的形状，和喜马拉雅山脉动人的冰川群。 接着游览【佩枯措】，三面环山，地形开阔，鱼类资源丰富，湖岸上还常常有野马、藏野驴、藏羚羊等野生动物活动。 在这里我们除了观赏湛蓝的湖面，我们还能从湖面上看到希夏邦马峰（的倒影。 在湖边静坐，眺望一字排开的雪山，让人感受大自然的震撼与壮美。

傍晚抵达吉隆沟入住酒店休息。

今日将从吉隆沟前往萨嘎，途径【乃夏村】，因村庄四面环山，又地处山顶的平坦草原上，所以被誉为雪山顶上的天堂部落。 在乃夏村回首便可仰望日吾班巴峰与位于尼泊尔琅塘国家森林公园境内的格鲁尼峰（中国称为鱼尾峰），传说日吾班巴峰因以前山里有座寺庙叫日吾班巴而得名。 格鲁尼峰则是传说山上有一条神奇的“金鱼”居住，故而称鱼尾峰。

游览结束后驱车大约 4 小时，抵达萨嘎，入住酒店休息。

今日将游览圣湖【玛旁雍措】，藏语中意为“永恒不败的碧玉湖”。 这里海拔 4588 米，是世界上海拔较高的淡水湖之一，也被誉为三大圣湖之首。 也有当地传说玛旁雍措是神山冈仁波齐的妻子，并称为“神山圣湖”。 玛旁雍措的湖水透明度达 14 米，与蓝天相映，雪山环绕，圣洁而美丽。 在朝圣者心中以到玛旁雍措转经洗浴为人生最大的幸事，因为他们认为这是佛赐的甘露，能清除污秽、洗净人心五毒。 高僧玄奘在《大唐西域记》中称为“西天瑶池’的地方，就是玛旁雍措。在玛旁雍措的西侧，看到的则是【拉昂措】，相传为玛旁雍措的姐妹湖，两湖有地下水道相通。 有趣的是，玛旁雍措的水是淡水，而拉昂错的湖水确实咸水，以致湖畔寸草不生，也被称为“鬼湖”。 曾有地理学家试图测量拉昂措的深度，但仅测量了湖体北端便无果而终，它的深度至今仍是一个谜。 湖中还有一个小岛，据说上面有个小寺庙，每年冬天湖面结冰后寺中的喇嘛才能与外界有所联系。 在观景台，还有机会观赏到落日和【冈仁波齐】产生的日照金山景象。 傍晚抵达塔尔钦，入住酒店休息。

『旅游小贴士』日照金山为概率性事件，我们无法保证一定能看到。

早上先前往游览极具西部风味的【札达土林】，这是受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀形成的特殊地质地貌，是世界上罕见的“土林地貌”奇观。 土林里的“树木”高低错落达数十米，千姿百态，汽车行进其间，就像绕着众多巨人的脚掌打圈。 然而，在距今约 1100 年前，同样的地方伫立着的却是强盛一时的古格王国的宫殿和寺院。 从现存的残颓遗址可以想象得到当时场面的巨大，远非眼前这般光景可比。

午餐后前往游览【古格王朝】遗址，您可以看到约 300 米高的黄土坡上，房屋建筑、佛塔和洞窟密布全山，形成了一座庞大的古建筑群。 遗址分上、中、下三层，依次为王宫、寺庙和民居。 遗址的外围建有城墙，四角设有碉楼，到处都是和泥土颜色一样的建筑群和洞窟，规模宏大。

游览结束后驱车前往扎达，入住酒店休息

今日将前往狮泉河。途中我们会游览到【皮央东嘎石窟遗址】，这是一处近年才发现的石窟，属古格王朝仁钦桑布时期兴建的八大寺院之一。 在路上就能看到山壁上现存的 200 个洞穴密密麻麻如蜂巢一般嵌在山壁上。 这是西藏迄今为止发现的较大一处佛教石窟遗址。 壁画上主要有佛像，菩萨像、佛传故事、说法图等，还有各种装饰图案纹样及密教曼陀罗等以及各种天女图案，造型生动，变化丰富。

而后抵达【霞义沟】，这里被称为扎达土林的精华地带，总长约 5 公里，分布着数十个小沟。据说霞义沟是亿万年的海底世界，沟内呈现出淡淡的红、黄、白、蓝等颜色，映入眼帘的皆是奇形怪状的擎天巨柱，驱车在里面行进就像绕着众多巨人的脚掌打圈，让人感叹生命是如此的渺小。

游览后继续前往狮泉河，入住酒店休息

早餐后驱车前往游览【班公湖】，班公措又名措木昂拉红波，藏语意为“长脖子天鹅“。它是中国日土县与克什米尔交界的国际性湖泊。 它的奇特之处在于，湖东部为淡水湖，中部为半咸水湖，西部为咸水湖。 湖畔被群山环绕，景色秀美。 且湖水清澈，湖水深度不同的地方在阳光的照耀下呈现出不同的颜色。

在班公湖大约半小时车程处即是【日土岩画】，只见垂直的峭壁上，刻着各类动物以及做着各种活的人物，从中能了解到古代游牧部落的社会生活风貌。

随后返回狮泉河，入住酒店休息。

今日在狮泉河补充好充足的干粮等物资后出发，到达雄巴之后折向南，途经亚热至仁多乡。今日路况较差，基本都是颠簸难行的碎石搓板路，但看到的风景确实多姿多彩的，广漠无垠的旷野荒原、无穷无尽的山峰白云、偶尔出现的绿洲和羊群等等。

抵达仁多乡后入住客栈休息。

『旅游小贴士』阿里住宿条件较差，尤属仁多和文部南村，没有大规模的酒店，只有当地藏民开设的客栈和家庭旅馆，请您谅解。

今天，伴随着藏北大地的第一缕霞光起床，继续开启旅程。 今日的路况是大北线中最难走的路，一路均为荒原、戈壁和山丘，以及“一措再措”。 向东行驶就是湖水呈翡翠色的【仁青休不措】，这是一个被当地人誉为人间仙境的湖泊，隐藏于高原幽静的深处，让人过目不忘。 接着往前看到的便是水草丰富的【达瓦措】，从不同的角度观赏，看到的都是不同的颜色，赏心悦目。 然后便是湖面微波粼粼，有着与世隔绝般宁静的【昂拉仁措】。

而后继续往措勤走，便能看到【扎布耶茶卡盐湖】，抵达这里您会发现它是如此的多样化，将蓝天白云倒映进湖面，宁静而美丽。 茶卡湖分为南湖和北湖，南湖固液并存，北湖为卤水湖，有的地方干枯呈盐体状、有的是渔网似的半盐体状，十分奇特。

今日路程均是湖泊、草地、山脉，没有真正的路，一路欣赏山川如画。

抵达措勤入住酒店休息。

早上驱车前往距措勤县城 12 公里的【扎日南木措】游览，湖的面积足足 1023 平方公里，是西藏第三大湖泊。远远的我们就能看到它，着实很大。 湖水湛蓝的彷佛打碎了颜料，清澈又透亮。 后前往【当惹雍措】，在象雄王国遗址旁边，也是西藏有名的圣湖之一。 这里四面群山环抱，南面雪山顶积雪终年不化，山湖相对，美不胜收。

午餐后游览【文部北村】、【文部南村】，这两个都是历史悠久的藏族古村落。 它们静悄悄地依偎在圣湖边，遗世独立，心之所属。

晚上入住文部南村客栈休息。

『旅游小贴士』阿里住宿条件较差，尤属仁多和文部南村，没有大规模的酒店，只有当地藏民开设的客栈和家庭旅馆，请您谅解

今日从文部南村出发，经【当穷措】后，抵达尼玛县。据说当穷措和当惹雍措在很久之前是一个大湖，后因气候变化，水位下降分成了两个湖泊。 在藏语中，当穷措就是“小的当惹雍措”的意思。 在两个湖泊中间的道路上，是连绵不断，屏风般矗立的朱红色山壁。

午餐后前往【色林措】和【错愕】游览，两湖隔路相望。色林措是西藏第一大湖泊，中国第二大咸水湖，有名的魔鬼湖就是指的这里，且近 10 年来一直在持续增大。 这里还是国家级自然保护区，生活着许多珍稀植物和濒危生物，也是世界上最大的黑颈鹤自然保护区。

游览结束后继续前往班戈，入住酒店休息。

早上驱车前往【纳木错】，海拔 4718 米，藏语中意为“天湖”，是西藏三大圣湖之一。 司机将自驾带领您半环湖北岸，您将看到清澈湛蓝的湖水与远处的雪山一起构成了绝美的景观，在风和日丽中显得宁静又祥和。

午餐后启程返回拉萨，途径海拔 5190 米的【那根拉山口】，这里是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道，从山口向北望去，还可以远眺到湛蓝的纳木错。 在【念青唐古拉山】观景台，观赏念青唐古拉山主峰。

抵达拉萨，司机将您送至约定好的市区地点后，散团，结束本次愉快的旅行。

本行程实际出行中，以景点不变，不减少情况下，司机可能会根据当天天气、交通等情况调整行程（如调整景 点的游览顺序、变更集合时间等），以确保行程顺利进行。